헬스 17주차

일요일에 쓰는 걸 깜빡했다. 방학 시작하고 개빠졌나 보다 ㅋㅋ;;

 

암튼 좋은 소식이 있다.

최근 2~3주 동안 빠지지 않던 살이 다시 빠지기 시작했다!

설마 벌써 최소 근육량까지 도달해서 더 이상 빠지지 않고 있던건가 해서 절망했을 무렵에 다시 극단적으로 먹는 걸 줄여본 결과 0.5~0.7kg 정도가 빠졌다.

 

그렇지~ 아직 빼야할 살이 얼마나 더 남았는데. 앉았을 때 아직 튜브가 잡히는데 ㅋㅋ

암튼 살 좀 빠지고 나서 먹던 스트레스 해소용 간식을 다시 줄여봐야 겠다.

 

방학도 시작됐고 시간적 여유가 생기다보니 다시 일주일 내내 운동을 할 수 있어서 좋다.

중량도 예전해 비해서 전반적으로 조금씩 올렸다.

 

목표 도달까지 앞으로 남은 몸무게는 공복기준 0.8kg!!

조금만 더 노력하자!!